1. Chào Mừng Bạn Đến Với Hệ Thống Diễn Đàn Trường Thịnh Group!
    + Mỗi Tin Đăng Phải Có Tiêu Đề Khác Nhau
    + Mỗi Tin Rao Vặt Phải Có Nội Dung Khác Từ 30% Trở Lên
    + Chúng tôi có quyền Xóa, Sửa Bài viết Hoặc Banned Mà Không Cần Báo Trước Với Bất Kỳ Lý do gì

Bà bầu có nên ăn rau chùm ngây thường xuyên không ?

Thảo luận trong 'Dành Cho Chợ Linh Tinh Khác' bắt đầu bởi quyetdodo, 10/9/17.

  1. quyetdodo

    quyetdodo Member

    Tham gia ngày:
    1/5/17
    Bài viết:
    67
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    6
    Giới tính:
    Nam
    Ngày nay, cây chùm ngây đang được vô số người sử dụng loại cây này phổ biến. với một ít những giá trị dinh dưỡng tuyệt vời cùng một chút những dược liệu trị bệnh hay là vật liệu làm đẹp đừng thể thiếu của chị em. Qua bài viết hôm nay chúng tôi muốn giới thiệu cho bạn “Tác dụng làm đẹp rất những lưu ý khi sử dụng cây chùm ngây ” cùng tham khảo bài viết này nhé!

    .....>>>> lá chùm ngây có tác dụng gì

    Chùm ngây là loại cây có thân tròn, lá kén lông chin, đối xứng 3 lần, có khoảng 6 – 9 lá con hình trứng. Đây là loại cây có hoa, hoa giống hoa đậu, khi cây được 1 năm thì ra hoa.

    Quả chùm ngây cũng dạng nang treo, gần giống quả đậu đĩa, to bằng ngón tay cái, dài hơn 1 gang tay, khi non ăn rất ngon.

    Hạt chùm ngây cũng giống như hạt đậu, hình tròn, có màu đen, có thể sử dụng làm hạt giống chùm ngây để trồng.

    cây chùm ngây
    Giá trị dinh dưỡng có trong chùm ngây
    Khi sử dụng chùm ngây làm củ quả hoặc làm thuốc có thể tận dụng vô vàn bộ phận như lá non, cành, hoa, quả… Tuy nhiên, thành phần dinh dưỡng trong lá là cao hơn cả.

    [​IMG]

    Bột chùm ngây giúp kiểm soát huyết áp ổn định lượng đường trong cơ thể

    Trong 100 gram lá chùm ngây chứa 51.7 mg Vitamin C cao hơn gấp 7 lần so một vài cam, ngoài ra nồng độ đạm cao gấp 2 lần sữa, lượng canxi cung cấp gấp 4 lần sữa, lượng kali cao gấp 4 lần chuối, lượng vitamin A cũng cao hơn hẳn so với một ít cà rốt.

    Ngoài ra trong rễ chùm ngây cũng có các hợp chất Phenol, Ancaloit có tác dụng hoạt huyết, tiêu viêm, tụt đau thường dùng điều trị bệnh viêm nhiễm, máu huyết ứ tắc.
    Lưu ý : bà bầu có nên ăn rau chùm ngây


    2. Tác dụng làm đẹp với cây chùm ngây

    với một ít nhiều quốc gia đây là loài cây kì diệu với một ít nhiều thông số sức khỏe đáng chú ý, ngoài ra còn là sản phẩm làm đẹp tuyệt vời dành cho nữ giới.

    Làm đẹp một chút thảo dược chùm ngây đang rất được ưa chuộng. Cây chùm ngây chứa cytokinin (Moringa YSP) – một loại kích thích tố thực vật tạo ra phân chia tế bào, tăng trưởng, có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa của các tế bào, đặc biệt là tế bào da.

    Tại Mỹ và các nước Âu châu, chùm ngây được sử dụng rộng rãi trong công nghê dưỡng da, mỹ phẩm cao cấp.

    Việc sử dụng thường xuyên các sản phẩm từ chùm ngây cũng là pháp dụng dưỡng da tốt, như trà chùm ngây từ hoa và còn thân cây, hay dùng lá chùm ngây làm rau xanh hàng ngày, nấu canh, làm gỏi hay xào…đều rất bổ dưỡng và rất rất tốt.

    cây chùm ngây
    pháp dụng đắp mặt lạ làm đẹp bằng chùm ngây
    Dùng lá tươi: Có thể làm đẹp thủ công bằng phương pháp giã nhuyễn lá chùm ngây rồi làm mặt nạ đắp lên mặt. Mỗi ngày có thể thực hiện 2 lần, tuy nhiên mỗi lần như vậy phải dưới 7 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.

    Dùng bột khô: Trộn bột chùm ngây với mật ong hoặc lòng trắng trứng gà, thêm 1-2 giọt chanh để đắp lên da mặt, da cháy nắng. hạn chế để quá 10 phút. Sau đó, rửa sạch bằng nước ấm. Mặt nạ này có tác dụng làm trắng da, ngăn ngừa lão hóa.

    Như vậy với một ít pháp dụng làm đơn giản hoặc nhanh chóng, chỉ cần 10′ mỗi ngày để bạn có được một làn da đẹp.

    Ngoài ích lợi làm đẹp, trẻ hóa làn da, chùm ngây còn biết đến trong đa số bài thuốc trị bệnh tốt. Mọi người cho rằng trong các bộ phận của chùm ngây có nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Thích hợp cho trẻ suy dinh dưỡng, còi xương ốm yếu. Những người hay mệt mỏi, cơ thể suy nhược… đặc biệt hơn còn rất hiệu quả trong hổ trợ sinh lý cả nam có tác dụng nữ giới.

    3. Những lưu ý khi ăn chùm ngây

    Cũng như các loại rau khác, dù tốt đến đâu chùm ngây cũng hạn chế thể là “thần dược” có tác dụng Không được sử dụng bừa bãi, nếu lạm dụng sẽ đem lại những hậu quả hạn chế tốt cho sức khỏe. Khi sử dụng chùm ngây làm thực phẩm tươi cho gia đình, các bà nội trợ nên lưu ý những điều sau đây:

    Phụ nữ mang thai cấm ăn chùm ngây
    Khi có thai, hormon thai nghén là progesterone bài tiết làm mềm tử cung khiến cơ tử cung hạn chế co bóp. Còn alpha-sitosterol trong rau chùm ngây gây co cơ trơn tử cung hoặc làm sẩy thai. Chính vì thế, phụ nữ có thai, nhất là người đang mang thai giai đoạn đầu Không nên sử dụng chùm ngây để giữ an toàn cho thai nhi hoặc bà mẹ.

    Không nên ăn quá nhiều chùm ngây
    Vì loại cây này nhiều dưỡng chất, hàm lượng vitamin C rất canxi có trong lá dùng làm thực phẩm khác rất cao, nên nếu ăn quá nhiều rau chùm ngây có thể dẫn đến thừa vitamin C, thừa canxi, gây những hậu quả xấu cho sức khỏe.

    cây chùm ngây
    Những lưu ý khi ăn chùm ngây
    Không nên ăn chùm ngây nhưngo buổi tối
    Vitamin C có trong chùm ngây có thể khiến thần kinh của bạn hưng phấn vào lúc bạn cần nghỉ ngơi, vì thế Không nên ăn rau chùm ngây buổi tối để hạn chế bị mất ngủ.

    Từ những thông tin trên hi vọng chúng có thể giúp ích cho bạn hơn khi sử dụng loại cây này. Tuy nhiên cũng có một vài lưu ý cần thiết từ sử dụng cây chùm ngây chúng có thể giúp bạn phòng Không nên hiệu khi đang ở trong những tình trạng trên.

    Hạt chùm ngây có tác dụng như thế nào và hạt chùm ngây có tác dụng gì.
    Trong hạt chùm ngây có chứa nhiều dinh dưỡng hoặc dược chất quý hiếm do đó ngoài giá trị dinh dưỡng rất cao thì hạt chùm ngây mang lại những hiệu quả rõ rệt khi dùng trong phòng nhưng điều trị bệnh. Hạt chùm ngây có khả năng chống ung thư rất mạnh, do đó nó được dùng trong phòng nhưng hỗ trợ điều trị ung thư.

    Bên cạnh đó hạt chùm ngây còn có rất nhiều tác dụng nổi bật như trị bệnh tiểu đường, bảo vệ tim mạch, tụt huyết áp, giảm mỡ máu, giảm cholesterol, bảo vệ gan, chống lão hóa, đào thải độc tố, thanh lọc cơ thể, giảm cân, trị đau dạ dày, tốt cho tiêu hóa, trị suy nhược cơ thể, suy nhược thần kinh, giải nhiệt, lợi tiểu…và còn đặc biệt hạt chùm ngây mang lại tốt cao khi điều trị yếu sinh lý ở nam giới, tăng ham muốn ái ân cho phái mạnh.
     
  2. nhimdinh

    nhimdinh Member

    Tham gia ngày:
    5/5/17
    Bài viết:
    35
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    6
    Giới tính:
    Nữ
    trong rễ chùm ngây cũng có các hợp chất Phenol, Ancaloit có tác dụng hoạt huyết, tiêu viêm



    ----
    lá gạt
     

Chia sẻ trang này